*

電郵地址
密碼
submit
submit
CLOSE
issue DEC 2021 VOL: 232
2021-12-03 13:40:34

李慧詩Sarah 與單車的愛情長跑

 

世人要遇見神的機會極為稀有,於是令最近頻頻參與分享會等活動的「女車神」李慧詩,顯得有點不真實。在開始單車生涯後,相信這陣子是李慧詩最豐富的時期,參與了三屆奧運,未有退役計劃,只是全職讀書同時也休息。一周裡叫她感到幸福的,包括星期天能睡午覺。

和單車像是一場愛情長跑,近二十年仍相知相愛,偶有賭氣但還是床頭打交床尾和。以往這位情人叫她著迷的,是共同奔馳的感覺,成了老夫老妻,反而享受踩著腳踏的身心平靜,就如她花了兩年時間撰寫即將面世的著作一樣:「兩者一樣花時間,唯一是我寫作經驗不夠,希望能多浸淫十年八年,追上我在單車的成就。」

 

text.陳菁
styling.Calvin Wong
photo.Leungmo
hair.Jean Tong
makeup.Deep Choi
styling assistant.Eddy Chiu

 

Wardrobe:FENDI x SKIMS cropped windbreaker, wide-cut sports trousers

MARINE SERRE jersey top (from JOYCE)

cycling shoes (Sarah Lee’s own)

  


 

踩單車踩了十多年,對現在的你來說,踩單車是怎樣的一回事?

入行時沒想過能做那麼久運動員,以前有個計劃是2016奧運後就退下來,沒想過多等四年、多去一屆奧運。還有能力踩車,以前覺得是幸運,現在覺得是幸福,像是找到另一半的命中注定。踩單車和愛一個人一樣,不可能對方所有事都是好的,總有令你受不住的部分,但會因為你很愛他而戰勝一切。在單車場上,確是有段時間覺得好累,但只要克服了就覺得滿足。由不喜歡到喜歡,我想是代表了確實的熱愛。

 

變得知名後,在街上要保持形象?

我經常被人認出,但不會因而不逛街,或是帶帽,這樣出街很辛苦。有次年初一去餐廳吃飯,鄰桌的人居然給我和同桌朋友各人一封利是!也有的士司機不收我車費,說能載到我是光榮,類似的熱情確是難以推辭的。運動員有點像是半個公務員,有很多束縛,也要顧及運動員形象。但我們又和公務員不一樣,沒下班時間,也沒制服,但偏偏在街上他們永遠都知道你是李慧詩。香港運動員形象偏向健康,在街上不會說髒話、喝酒、抽煙,也許是本地獨有的文化。很多人以為運動員甚麼都不能吃,但我還是會掃街,特別喜歡雞蛋仔和蛋撻,還是做自己吧!

 

大眾怎樣的支持,能轉化為實在的鼓勵?

大家多點做運動已很有用,或是在街上遇到踩單車的人,不要覺得對方在妨礙你,換個角度,我也覺得你在妨礙我。大家互相遷就,多忍耐幾秒,包容一點,跟馬路規則是一樣的。

 

 

回顧三屆奧運,一屆有獎牌、一屆炒車,四年後又再有牌,落差中你吸收了怎樣的新想法?

做運動員最重要的任務確是要拿獎牌,我自己有時也說得失沒所謂,其實都是安慰的說話,吃不到的葡萄都是酸的,不會透露出來。做運動員,就是在比賽中要接受挫敗,如果可以重新站起來,或是走別的路,其實沒問題,這是我最大的學習。奧運對我們來說,有點像是大學唸四年,不能回頭,反而我們每四年一次,還有機會再試一次。但屆時又不完全一樣,年紀不同,下屆也許沒再出現光輝歲月,所以每屆都要像是最後一屆般珍惜。第一次跟第三次,還是一樣有沈教練,我還是個想拿獎牌的運動員。

 

這次東奧,你腦中最記得的一瞬是甚麼?

最記得的不是比賽的事,我們的房間是榻榻米,外面是開揚景觀,還有被砍了半的樹,我會在上面坐著曬太陽。在運動員餐廳,我總是選了能面對山景的位置吃飯,我們老是說那是山妖,晚上一定會跑出來吃小孩。但確是壯觀,大自然的宏大,比我去奧運更偉大。

 

現在你對勝出的野心還是如以往般強嗎?

我的好勝心仍是一樣大,運動以外的事我也想做好,就算不在行都會學。有時我會花兩日去完成一幅畫,再回想第一幅油畫,完全無從入手。到後來懂得調色,能控制顏色厚薄,把兩種色混在一起,這些有刺激感的新鮮事,我統統都想試。當下,我對單車沒覺得有任何很想試的,所以現在是休息期。我的目標不單是去奧運,也不能用單一的比賽去總結,而是用四年或十二年為單位去總結。追夢這個旅程,我是心滿意足了。

 

 

公眾面前你愈戰愈勇,你會怎樣形容私下的自己?

平時的我也是這樣的,一工作就不管身邊人,朋友都習慣了。我很忙,但如果朋友明知我忙但也致電,必然有重要事。走出落敗的比賽沒花太多時間,但有時一些和比賽有關、和其他人的關係,會因比賽而受阻礙又沒及時解決。賽後平靜了,就發現事情成了疤痕,需時康復,也許要一、兩年,我繼續比賽,但傷口是刺痛的。

 

今年成為全職學生,你的日程和以前有何不同?

2021年前八個月充斥奧運色彩,餘下來的就是學生色彩。今年能全職讀書,即使很辛苦,晚睡早起,星期日也要做功課,但我喜歡在那氣氛中,學到的事比我去逛街重要。以前生活很規律,每天七時起來,十一時前睡,現在雖說沒那麼規律,但星期一至六,也期待星期日能睡午覺,這是小時候也沒試過的事。

 

明年初出版的著作進度如何?可以預先分享一點內容嗎?

寫完了!已交予出版社,將在一月舉辦發佈會。作品並不是自傳,整個過程是人生的整理,人生遇過的傷患和困難,都放在裡面。以前我顧慮很多,是比較多愁善感的人,但從不跟人開口。而這次是要公開寫的,是否真的夠膽呢?寫完,心舒服了,顧慮放下了,也跟自己說其實我毋需獨自承受那麼多。如同我不時鼓勵支持者給我寫信,日常裡人們打很多字,錄很多音,但有否確實地整理思緒呢?可能是沒有的,只是得過且過地跟著齒輪走,而沒有回頭看。但只有回頭看,才可以確切地放下。

 

issue DEC 2021 VOL: 232
2021-12-03 13:39:54
朱嘉望Moonie 劍擊面罩裡的寂靜修煉

 

今年奧運,香港劍擊隊大放異彩,除了在隔離期間密密開直播的男子組,還有女子重劍團體賽之一的朱嘉望。不時因亮麗外表備受關注,事實上也愛美,網上分享的都是Instagrammable的照片,化妝打扮是運動外的精神食糧,拍攝當天像洋娃娃的雙眼,也植了眼睫毛。

另一個在她的社交平台上常出現的,是收集女生煩惱再一一回應的心事台。心理學系畢業,自知天性容易分心,於是以練習讓自己在劍擊面罩下更全神貫注:「但心理學系唸的理論無法為我帶來自信,自信因自己而生。」

 

text.陳菁
styling.Calvin Wong
photo.Leungmo
hair.Singtam
makeup.Kayte Fung
styling assistant.Eddy Chiu

Wardrobe:2 MONCLER 1952 Leandra coat, Zulima ankle boots

CECILIE BAHNSEN floral-print dress (from JOYCE)

white leggings (stylist’s own)

 

 

 

面罩下的視野和感覺是怎樣的?

面罩下是很安靜的環境,人家在附近很吵也聽不見,每當劍手戴上面罩,就進入完全練習的狀態。我和劍擊一起成長,其中一個最大的學習是學懂了如何集中。我很容易分心,曾經在某場比賽裡,只聽到相機咔嚓咔嚓的快門聲。在劍擊裡,如何不在意外界的說話,以及觀眾的聲音,實在要花時間練習。同樣道理,我覺得做人也用得著,真的別太管別人怎樣說自己。

 

你聽得最多的外界聲音是怎麼的?是關於你的外型嗎?

奧運那陣子的聲音確是比較多,很多人支持我們,有支持的,也有負面的。我聽得最多的是:「朱嘉望的腿真的好粗!」但不要緊,我接受好久了,做劍手的腳就一定會粗,如果不粗就打不到劍。所以我沒所謂,自己覺得漂亮就好。劍擊的好處是無論高矮肥瘦也可以參與,矮的話可用其他能力彌補高度,例如手腳要快點。我比其他劍手矮,故此會努力練步法、做Footwork。劍擊有點像以身體下棋,我因為身高限制,進攻難佔優,所以是防守型的棋手,我一直都是以防為攻。就算在兩局遇上對同一個對手,也可套用不同策略,一次選擇進攻,下一次防守,每次都不斷轉換和配合,我覺得很像一個棋局。

 

心理學的技巧,同樣適用於劍擊場上?

之前我受傷打不到劍,只可練體能,於是我會觀察別人的練習,幻想如果我在場,我會怎樣打倒對手。在心理學裡是叫Imagery和Visualization,令我在康復後更有信心。另外,我也會做冥想,讓自己在高壓裡集中,把身心放在有干擾的環境,嘗試控制狀態。我睡前會合上眼十分鐘,打開有助冥想的應用程式,其實腦部也是肌肉的一部分,練十分鐘也很夠。說起集中這回事,我從小都兼顧讀書和練劍,直至2018年亞運就想把精力100%放在劍擊。那時本來只打算轉一陣子試試看,但轉了之後就不想回去了。很多人覺得人可以做很多事而不分心,但其實把能量分散,練習就很難集中,現在回想也是個很正確的決定。轉全職運動員那段時間,成績突然急跌,人家常覺得要克服一個困難要跨過一大步,但經過那次,我發覺是要每天一小步地前行。我總是在腦中翻覆提醒自己:「Just don't stop.」

 

 

這次東奧,你腦中最記得的一瞬是甚麼?

絕對是步進場的一刻,在場上看到五環,感覺非常震撼。我打了那麼多年,終於到達這個舞台。幸好沒觀眾,也少了影響,雖然技術上仍是不足,但我自覺做得挺好的是我沒怯場。我以為我看到台就會怕,實際比賽時我卻很放膽。

 

香港人對運動員的想法也偏向苛刻?特別是外型亮麗的,自然會獲得運動以外的商業工作機會,但如果接廣告多了,又覺得運動員不應如此?

確是有點苛刻的。特別在這屆被關注的奧運前,運動員算不上是主流人物,很多人覺得運動員的形象是「運動,完」。是否外型不俗就更苛刻,我又覺得外表並非關鍵,以前運動員做別的事,其他人也不一定能接受。我必須要不停練習,我喜歡化妝玩Instagram,也喜歡Wake Surf,做別的事就好像沒在練習,我經常經歷這種狀況。

 

東奧後,你留意到外界的態度上有明顯差別?

明顯是開放了!我估計多了奧運直播是關鍵,觀眾對運動了解多了,大概明白奧運的運作、怎樣得到資格等資訊,他們清楚後想必會更欣賞香港運動員。我由心希望,應該要支持的不只是四年一次的奧運,假若每次大型比賽也得到香港人鼓勵,就是很理想的狀態。另外,也要接受運動員不同的一面,他們也有運動以外的角色和生活,運動員的生活中如果只有運動,想必很難健康地發展。■